カテゴリー: 健康活動！

今月のステップ！ 1日平均が1万歩を達成！ 偏りはあるけど、概ね満足...

記録更新できない日が増えたが、 それでも東京を歩いた日曜日は普段の倍...

平均ステップ数は1万歩を超えるも、 連続目標更新記録は17日連続更新...

今週は平均も総ステップ数もダウン↓↓↓。 まあ、年末年始よく歩いたか...

前回から大幅に歩数アップ！ 一日平均1万歩を余裕で超えるのは、 三ヶ...

先週よりも全体的に歩数がダウン。。 ただ、大晦日は、今年最高？クラス...

今週のステップ！ 鎌倉と吉祥寺を結構あるいたので、 平均ステップが1...