鶏肉– tag –

ミートソースパスタに鶏もも肉を。。 もう少しお肉は小さくしたほうがいいね。。。

鳥の胸肉と、モヤシに人参を入れたシンプルな蒸し料理！ 久々に蒸した感じです～

冷凍していた鶏肉500gを豪快にステーキ！！

ちょっと風邪気味？ イマイチ体調がスッキリしないので、 医食同源、食事もキッチリと・・・？ なんだが、とりあえず、あった食材より、 モヤシの蒸し料理を。。 もっとしっかり栄養とらんとダメか＾＾

パプリカとモヤシ。鳥のささ身の余ったもので。。 うーん、相変わらずになってしまった。。。＾

久々に、というか、今年始めてモヤシの蒸し料理作った！ 少々塩コショウ多かったかな。。。

目玉焼きが大変なことに・・・＞＜

例のパスタの余った残り物(超モヤシパスタ！！？)に やきそばを入れてチェンジ！！ ちと焦げちったか。。。

モヤシに鳥のもも肉に加え、 ハムエッグ。 うーん、今日もシンプル～～～＾

久々にサバを焼いてみた～。 それからいつものモヤシ蒸しも～

今日は油断して焦がした！ モヤシが苦い・・・＞＜ ジャガイモをもっと小さく切れば良かったかな・・・