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久々に蒸し～

唐辛子にネギ、モヤシを使った栄養と燃焼を考えたラーメン！ ・・・見た目は悪すぎねTT

冬の定番といえばお鍋～。 実家から鍋を借りて作ってみた～～。 体調不良も治ったが、 栄養補給も大事なので、ヘルシーに栄養補給です＾＾ ■材料 ネギ 白菜 きのこ類 キャベツ うどん 豆腐

モヤシと豚バラ肉で蒸してみた。。 うーん、、食材不足が致命的・・・＞＜

ちょっと風邪気味？ イマイチ体調がスッキリしないので、 医食同源、食事もキッチリと・・・？ なんだが、とりあえず、あった食材より、 モヤシの蒸し料理を。。 もっとしっかり栄養とらんとダメか＾＾

余ったパプリカと豚バラ肉で～。 ・・・てか、前回から肉しか変わってないけど、 今回は蒸し料理じゃなく炒め物です＾＾

パプリカとモヤシ。鳥のささ身の余ったもので。。 うーん、相変わらずになってしまった。。。＾

久々に、というか、今年始めてモヤシの蒸し料理作った！ 少々塩コショウ多かったかな。。。

今日も多分？ヘルシーな？？野菜たっぷりで＾＾ 美味美味～～ [参照] 野菜たっぷり　胡麻坦々麺　１０１ｇ | セブンプレミアム公式 セブンプレミアム向上委員会 ============================================== 販売元：東洋水産 ブランド：セブンプレミ...

最近シンプルな夕飯が多い。。