モヤシ– tag –

鳥の胸肉と、モヤシに人参を入れたシンプルな蒸し料理！ 久々に蒸した感じです～

ボリューミーだけど、野菜重視＾＾ 赤いピーマンは、パプリカでなく、本当に熟したピーマンです＾＾

「豚バラ白菜のミルフィーユ鍋」作ってみました＾ ヘルシーで美味しいです＾＾

いつものマイ定番蒸し料理～～

久々に蒸し～

唐辛子にネギ、モヤシを使った栄養と燃焼を考えたラーメン！ ・・・見た目は悪すぎねTT

モヤシと豚バラ肉で蒸してみた。。 うーん、、食材不足が致命的・・・＞＜

ちょっと風邪気味？ イマイチ体調がスッキリしないので、 医食同源、食事もキッチリと・・・？ なんだが、とりあえず、あった食材より、 モヤシの蒸し料理を。。 もっとしっかり栄養とらんとダメか＾＾

余ったパプリカと豚バラ肉で～。 ・・・てか、前回から肉しか変わってないけど、 今回は蒸し料理じゃなく炒め物です＾＾

パプリカとモヤシ。鳥のささ身の余ったもので。。 うーん、相変わらずになってしまった。。。＾

久々に、というか、今年始めてモヤシの蒸し料理作った！ 少々塩コショウ多かったかな。。。

最近シンプルな夕飯が多い。。

本日もシンプルで質素に。。

炒め物をチト焦がした。。。 ま、でもセーフかな？＾＾

目玉焼きが大変なことに・・・＞＜

例のパスタの余った残り物(超モヤシパスタ！！？)に やきそばを入れてチェンジ！！ ちと焦げちったか。。。

モヤシを3袋ふんだんに使ったパスタ！！ ・・・・・。 いくらなんでもコレは美しくない。。＞＜ もうやりません＾＾

今日もお粗末なものです。。

ちょっと使ってないニンジンが結構あったので、 傷むとアレだから全部切った！！ そしたらこんな事に。。。